【初心者必見】カレントボディLEDマスクの使い方ガイドとNG行動5選｜間違えると損する！

＼ この記事でわかること／

• カレントボディLEDマスクの正しい使い方
• 効果を高める使い方と継続のコツ
• 間違えると損するNG5選
• 効果を感じるまでの期間と口コミ

いざカレントボディを使うとなると、こんなことを疑問に思いませんか？

実は、基本的な使い方はとてもシンプルです。

洗顔後のすっぴん肌にLEDマスクを10分装着、終わったらいつものスキンケアで整える。

この簡単なステップでOKです。

ただし効果を最大限に高めるコツや、注意点があります。

この記事では、実際に使ってわかった正しい手順を、写真つきでわかりやすくまとめています。

紹介している使い方は、公式サイトの正規の手順をもとにしているため、初めての方でも安心して参考にしていただける内容です。

そして今なら、公式サイトでは10％OFFクーポンを利用して購入することができます。

正規品を安心して、少しお得に始めたい方は、ぜひこのタイミングでチェックしてみてください♪

このクーポンはいつ終了するか未定です。気になっている方は、お得なうちに使うのがおすすめです。

カレントボディLEDマスクとは？特徴と期待できる効果5つ

カレントボディLEDマスクは、「自宅にいながらサロン級のLED光ケアができる」と話題になっています。

ここではその人気の理由と、期待できる肌への効果を紹介します。

イギリス発・世界的人気の理由

カレントボディLEDマスクは、美容先進国イギリスで誕生したLED光を用いた美顔器です。

海外では「VOGUE」をはじめ、数多くのビューティー誌に取り上げられています。

 日本では「VoCE」「VERY」など人気雑誌で紹介され、話題になりました

日本市場に本格参入したのは2023年ですが、年々、美容好きの方を中心に注目を集めています。

（参考リンク）
 佐田真由美さんが長年の悩み「食いしばり」を解消して小顔になった秘訣（STORY）
 美容好きが推す最新美容ギア9選（VERY）

現在は世界20か国以上で展開され、「次世代スキンケアの代表格」として定着しています。

各国でLEDマスクは続々登場していますが、その本元がカレントボディです。

開発元の「The Beauty Tech Group」は美容機器専門のメーカーで、光科学に基づく技術開発を強みにしています。

カレントボディに期待できる肌効果5つ

カレントボディLEDマスクには、次の2種類のLED光が搭載されています。

• 赤色LED（633nm）
• 近赤外線（830nm）

一部のモデルでは、深部近赤外線や青色LEDを組み合わせたタイプもあります。

このLED光が肌の奥の「真皮層」まで届き、細胞を活性化させることで、肌の土台から整える効果が期待できます。

LED光の主な効果はこの5つ

• コラーゲン生成をサポートし、シワ・たるみの改善
• くすみの軽減とトーンアップ効果
• キメを整えてメイクのりがよくなる
• 乾燥を防ぎ、うるおい力を高める
• 赤みや炎症を抑え、肌荒れを予防

他の美顔器との違い

カレントボディLEDマスクと他の美顔器の違いは「一時的に肌を整えるケア」ではなく、肌の細胞を活性化させて土台から肌を育てていくケアという点です。

フェイス用・ネック用・ニキビケア用など、悩みに合わせてモデルが用意されています。

品質管理も徹底しており、アメリカFDA（食品医薬品局）をはじめ第三者機関による臨床テストで効果が検証された波長を採用しています。

また、特許取得の独自の技術でLED光を効率的に肌に届けるように設計している点も特徴です。

最近のモデルは独自の品質保証制度「ヴェリタス（VERITAS）認証」が導入されており、厳しい基準をクリアした高精度なLEDだけが使われています。（シリーズ2やマルチライトマスクに搭載）

「効果が実証された光ケア」を、安全に・自宅で・10分で取り入れられる点が、カレントボディが世界中で注目されている理由のひとつです。

次は、実際の使い方を写真つきで紹介していきます。

準備編│カレントボディLEDマスクの使い方ステップ1

カレントボディLEDマスクを使う前に、まずは準備を整えていきます。

• 付属品チェック
• 充電
• 光感度テスト

の順に進めていきましょう。

届いたらまずチェック！付属品とストラップの装着方法

箱を開けたら、内容が揃っているかを確認しましょう。

私が使用しているLEDレッドライトセラピーフェイスマスクシリーズ2の内容は、以下の7点でした。

同梱セット内容	詳細
LEDマスク本体	顔全体を包むシリコンマスク
コントローラー	電源操作を行う
USB-TypeCケーブル	充電用のケーブル
ストラップ3本	顔にフィットさせるためのベルト
取扱説明書	使用方法と注意点の説明（※一部機種は英語版）
収納バッグ	保管や持ち運びに便利なポーチ
アイインサート	眩しさ軽減用アイパーツ
NFCカード	ヴェリタス品質確認用カード

「シリーズ2」よりも前のモデルには、NFCカードやマルチウェイストラップのヘッド用は付属していません。

また、日本語対応の説明書もこのシリーズ2からです。

シリーズ2より前のモデルをお使いの方は、公式サイトから日本語説明書をダウンロードできます。

まずはマスクにストラップを取り付けて、自分の顔にフィットするように調整しましょう。

マスクをしっかりフィットさせることで、LEDの光が顔全体にムラなく届きます。

ストラップは伸びるので、顔の形に合わせて調整しやすくなっています。

眩しさが気になる方は、付属のアイインサートを使うと軽減できます。

充電方法と安全確認

日々のケアがスムーズにできるように、しっかりと充電しておきましょう。

• 付属のUSB-TypeCケーブルをコントローラーに接続
• 電源アダプター（USB充電器）に接続しコンセントに差す
• 「ピッ」と鳴りランプが点滅して充電開始
• ライトが点灯になったらフル充電の合図、ケーブルを外す

コンセントに差す部分の電源アダプター（USB充電器）は付属していません。
家にあるスマホの充電器などを使うか、事前に用意しておくと安心です。

充電後はコードレスで使用できます。

電源ボタンを長押しして、LEDライトが均一に点灯するか確認しましょう。

もし点灯しない場合は、ケーブルの差し直しや別アダプターで再チェックしてみてください。

肌に合うか事前チェック

敏感肌の方や初めて使う方は、事前に光感度テストをしておくと安心です。

 光感度テストの手順

• 腕の内側または太ももなど、目立たない部分にマスクを当てる
• 通常と同じ設定で約10分照射
• 使用中に熱さやピリつきを感じたらすぐ中止
• 終了後、6〜24時間様子を見る

赤み・かゆみ・ヒリつきが出なければ顔への使用を開始してOKです。

反応した場合は、肌が落ち着くまで使用を控えましょう。

反応がなくても心配な場合は、初回〜数回は5分程度の短時間照射から始めるのがおすすめです。

もしお肌に合わなかった場合は、「お客様満足・返金制度」を利用できます。
LEDマスクの場合、60日以内なら10％の手数料を差し引いて返金される仕組みです。

この準備ステップをきちんと行うことで、安心してLEDマスクデビューができます。

準備が終わったので、次は実際の使い方を詳しく見ていきましょう。

使用編│カレントボディLEDマスクの正しい使い方ステップ2

準備が整ったら、顔への照射スタートです。

基本の流れはシンプルですが、手順を確認していきましょう。

マスク装着前の準備

まずは洗顔で肌を清潔に整えることが大切です。

メイクや皮脂汚れが残っていると、LEDの光が肌の奥まで届きにくくなります。

洗顔後はタオルでしっかりと水分を拭き取りましょう。

照射前の肌状態を整えることで光がしっかり届き、より効果を感じやすくなります。

マスク装着から電源オフまでの流れ

装着から、お手入れ完了までの簡単5ステップは次のとおりです。

使用頻度は1回10分×週3〜5回のペースが理想です。

使用後のケア

LED照射が終わったら、いつものスキンケアで肌を整えましょう。

ただし、ピーリング系・レチノール・高濃度ビタミンCなど刺激の強い成分は避けてください。

これらの成分は別の日に使うのがおすすめです。

活用編│カレントボディLEDマスクの効果を高める使い方と継続のコツ2つ

「せっかく使うなら、効果を高めたい」

そんな方に向けて、カレントボディLEDマスクの効果をより引き出す方法を紹介します。

併用可能アイテムで効果をさらにブースト

LEDマスクの効果をさらに高めたい方には、 カレントボディの下記の2製品との併用がおすすめです。

• グリーンティーセラム
• ハイドロゲルフェイスマスク

グリーンティーセラム30ml（美容液）

項目	グリーンティーセラム30ml（美容液）
価格（税込）	9,000円
期待できる効果	ハリ・弾力感をサポートする エイジングケア
使うタイミング	LEDマスク装着前
使い方のポイント	洗顔後、数滴を肌に均一になじませる
LEDとの相性	LED光エネルギーの働きをサポート
こんな人におすすめ	・ハリ不足が気になる ・LED効果をしっかり引き出したい

ハイドロゲルフェイスマスク

項目	ハイドロゲルフェイスマスク
価格（税込）	5枚 7,500円 10枚 13,500円 20枚 27,000円
期待できる効果	乾燥・赤みを防ぎ、うるおいをキープ
使うタイミング	LED照射中
使い方のポイント	洗顔後に密着させて使用 LEDと併用も、単品使用も可能
LEDとの相性	光を妨げず、LED効果を高める設計
こんな人におすすめ	・乾燥しやすい ・刺激感が出やすい

この2つの専用アイテムはLEDの光を遮らない設計で作られています。

一方で、市販の美容液やシートマスクはLED光の透過を妨げる原因になることがあります。

そのため、照射中は必ずLED専用設計のアイテムを使うようにしましょう。

公式サイトのキャンペーンで、グリーンティーセラムやハイドロゲルマスクが無料でプレゼントされることも。
気になる方は公式サイトをチェックして、お得に取り入れてみてください。

継続のコツ①チリツモ美容と心得る

カレントボディLEDマスクは、1回で劇的に変わるケアではありません。

少しずつ肌の土台を整えていく「チリツモ美容」として続けることが大切です。

週3〜5回、1回10分を目安に続けることで、

• 肌のハリが出てきた
• くすみが取れてトーンが明るくなった

など、1ヶ月後には変化を感じる人も多いようです。

私の実際の1か月の変化

変化のスピードは人それぞれですが、焦らずコツコツと続けていきましょう。

継続のコツ②肌の変化を記録

継続を楽しむ秘訣は、肌の変化を「見える化」することです。

LEDマスクはゆるやかに変化が現れるため、毎日鏡を見るだけでは気づきにくいもの。

使用前・1ヶ月後・3ヶ月後など、写真を撮って比べてみましょう。

私が実際に記録した3か月の肌変化

撮影条件：iPhone 14 ／ 室内（自然光＋蛍光灯） 加工・フィルターなし
使用アイテム：カレントボディLEDライトセラピーマスクシリーズ2

【公式キャンペーンも活用しよう】
カレントボディの公式サイトでは、ビフォーアフター写真を送ると専用セラムがもらえるキャンペーンも実施中です。

応募手順

• 使用前に自然光で写真を撮影
• 3ヶ月間コツコツ使用
• 同じ条件で使用後の写真を撮影
• 公式メール（upload@currentbody.com）に送信

条件を満たすと、グリーンティーセラム（6,680円相当）が無料で届きます。

NG行動5選｜カレントボディLEDマスクは使い方を間違えると損する！

カレントボディLEDマスクは、正しく使えば肌のハリやトーンアップを実感できるLEDマスクです。

ただし使い方を少し間違えると、肌トラブルの原因になることもあります。

ここでは、意外とやってしまいがちなNG行動5選を紹介します。

NG1│刺激のある美容成分を同日に使う

スキンケア意識が高い方ほど注意したいのが、刺激のある美容成分との併用です。

• ピーリング剤
• レチノール
• 強いビタミンC誘導体

これらは、角質をやわらかくして肌のバリアを一時的に弱めます。

その状態でLEDマスクを使うと、光刺激によって赤み・乾燥・ヒリつきが出ることがあります。

ピーリングやレチノールを使用した日はLEDをお休みし、翌日以降に照射するのが安心です。

NG2│化粧品を塗ってから使う

「美容液を塗ってからLEDを当てたほうが効きそう」

このように思う方は多いですが、実は逆効果です。

化粧品の油分や膜が光の透過を妨げてしまい、LEDが肌の奥まで届かなくなる可能性があります。

使用は必ずすっぴんの清潔な肌で。洗顔後に水分をよく拭き取った状態でLEDケアを行いましょう。

NG3│使用後に保湿をしない

LED照射後の肌はじんわり温まり、水分が蒸発しやすい状態になっています。

このままにしておくと、乾燥やつっぱり感が出てしまい、せっかくの光ケアが逆効果に。

LED照射後は、スキンケアでしっかり保湿するのをセットにして習慣化しましょう。

NG4│マスクのお手入れを怠る

使用後はマスクの清潔を保つために、お手入れも忘れずに行いましょう。

LEDマスクの内側（シリコン面）は肌と直接触れる部分なので、使用後にそのまま放置すると皮脂や汚れで光の透過率が下がり効果が落ちてしまいます。

さらに汚れを放置すると、雑菌が繁殖して肌荒れの原因になることも。

使用後はやわらかい濡れタオルやアルコールフリーのウェットティッシュで軽く拭いて、清潔をキープしましょう。

NG5│肌が敏感な時期に使う

肌が炎症を起こしているときや、日焼けで赤みが出ているときの使用は避けましょう。

バリア機能が弱っている状態でLED光を当てると、刺激感・ヒリつき・赤みが出やすくなるためです。

肌の調子が落ち着いてから再開すればOK。
時には休みながら長く続けることが、美肌への近道です。

カレントボディLEDマスクの効果を感じるまでの期間と口コミ3選

「どのくらいで効果が出るの？」
「本当に変化を感じられるの？」

そんな疑問を持つ方も多いですよね。

ここでは、次の2つに焦点を当ててカレントボディの効果についてお伝えします。

• 実際に筆者が使って感じた変化
• SNSのリアルな口コミ

どのくらいで実感できる？筆者の使用3か月の変化

私自身はカレントボディLEDマスクシリーズ2を使用していますが、約3週間〜1ヶ月ほどで少しずつ肌の変化を感じました。

最初の3週間くらいで、洗顔のときに肌へ触れた感触が「ぎゅっ」と詰まったように感じられました。

1ヶ月が経つ頃には、ほうれい線の深さが少し浅くなり、全体的にキメが整ってきた印象です。

さらに2ヶ月ほど続けると、ハリ感が出て毛穴も目立ちにくくなりました。

スキンケアを変えたり美容医療に通ったりせずに、この変化を実感できたのはうれしい驚きです。

効果の感じ方は人それぞれですが、続けていけば肌調子が上向いていくのを感じられると思います。

ほうれい線のほかにも、エイジングサインが出やすい5つのポイントをビフォーアフター写真で比較した記事もあります。

 気になる方は、こちらもチェックしてみてください 

SNSの口コミ3つをチェック

SNSや口コミサイトでも、カレントボディLEDマスクの効果を感じた声が多数見られます。

ここでは、実際の利用者によるリアルな口コミを3つ紹介します。

3週間の感想│化粧ノリが良い！

カレントボディのLEDマスク2
週3使用の3週目
今時点、感じた変化は

使用した翌日の化粧ノリがとても良い

心なしかハリが出てきているのは、マスクのお陰かレチノAのお陰か相乗効果か？
洗顔後にノースキンケア状態で10分使っても乾燥バリバリになるとかもなく
マスク後のスキンケアの馴染みは良い🙆‍♀️

— はれこんぶ@コスメAll自腹(当選品除く) (@hareconb) December 18, 2024

使用3日で首に効果を感じる！

カレントボディ4in1購入💸

使用場所と悩み
⭐️顔＋唇(口開けて使用w)
　→クマ、
　　小鼻鼻下頬の毛細血管拡張症＋赤み、
　　顔全体のくすみ

⭐️首＋デコルテ→毛孔性苔癬&色むら
⭐️手→くすみ、シワ…
⭐️お尻→毛孔性苔癬、ニキビ跡🍑🥲

使用3日目で首に効果を感じる！

— chibikuro (@chibiku06311738) November 28, 2024

2ヶ月の感想│キメが整いニキビ跡も薄くなった

週に4から5日、2ヶ月ほど使用しましたので口コミ投稿します。
1ヶ月ほど経ち、肌キメがかなり整ってきました。
そしてニキビ跡も明らかに薄くなりました。
調子がいい！化粧ノリもめちゃくちゃいいし崩れなくなりました。

引用元：アットコスメ

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効果を感じる時期には個人差がありますが、共通しているのは「継続することで肌の調子がゆるやかに整っていく」という点です。

カレントボディLEDマスクのリスクと使用を避けるべきケース

カレントボディLEDマスクは、基本的には安全性の高い美容機器です。

一部の人やタイミングによっては使用を控えたほうが良い場合があります。

ここではメーカーが公式に注意を促しているケースと、使用前に医師へ確認したほうがよいケースをまとめました。

使用を避けたほうがよいケース

以下の方は、LED光が刺激となる可能性があるため使用を控えましょう。

• 妊娠中・授乳中
• 光過敏症、または光で頭痛・発作を起こした経験がある方
• 自己免疫疾患（例：エリテマトーデスなど）光過敏性湿疹、白皮症のある方
• てんかん、活動性のがん、ポルフィリン症など代謝異常がある方
• 目の疾患（白内障・緑内障）の方、または最近レーザー眼科手術を受けた方

これらの症状をお持ちの方は、LEDの光によって皮膚反応や神経刺激を引き起こす可能性があるため使用を避けたほうが良いでしょう。

医師に確認した方がよいケース

以下のようなケースでは、使用前にかかりつけ医に確認することをおすすめします。

• 抗生物質／ステロイド／イソトレチノインなど「光感受性が高まる薬」を服用中の方
• 赤み・ヒリつきなど、肌状態が不安定な方
• 施術・手術直後の部位

服薬中の場合や、肌状態が不安定なときは、光に反応しやすくなることがあります。

医師にLED美顔器を使っても大丈夫か、一言相談しておくと安心です。

スキンケアとの組み合わせに注意

LED光の効果を安全に取り入れるためには、同日に使うスキンケア成分にも注意が必要です。

公式サイトでは、以下の成分が含まれる化粧品はLEDマスク使用と同日の使用を控えるよう注意喚起されています。

同日の使用NG成分	該当成分例
ピーリング系（角質剥離）	グリコール酸／サリチル酸（AHA・BHA）
高刺激な美白成分	レチノール（高濃度）・ハイドロキノン・こうじ酸
ニキビ治療系	過酸化ベンゾイル
光増感の可能性があるもの	二酸化チタン・酸化亜鉛（高濃度配合の場合）
高濃度の抗酸化系	高濃度ビタミンC（刺激性が強い場合）

上記の成分は肌を一時的に敏感な状態に傾けることがあり、LED照射と同日に使うと赤みやほてりなどが出るリスクがあります。

カレントボディLEDマスクはどこで買うのが安心？おすすめ2選

カレントボディLEDマスクは人気が高い分、偽物や並行輸入品が出回っている可能性もあります。

ここでは、安心して購入できるおすすめの販売先を2つ紹介します。

正規品が買えるのはこの2か所

カレントボディの【正規品】が購入できるのは、以下の2つのルートのみです。

• カレントボディ公式サイト
• カレントボディ楽天市場店

この他のルートで、特にメルカリなどのフリマサイトや「並行輸入品」をうたう格安サイトでの購入は注意が必要です。

公式サイトがよりおすすめな理由

楽天公式ショップも正規ルートですが、「安心してじっくり試したい方」には、カレントボディ公式サイトの方がよりおすすめです。

公式サイトと楽天市場店では、保証内容やサポート体制に違いがあります

比較ポイント	カレントボディ公式サイト	カレントボディ楽天市場店
メーカー保証期間	2年間	1年 （レビュー投稿で＋半年）
返金保証期間	60日間 （LEDマスクを じっくり試せる）	30日 （公式より1か月短い）
割引クーポン	10％オフクーポン 【FANCB】	なし （楽天ポイントで還元）

特に大きな違いが、返金保証期間の長さです。

カレントボディには、「思ったほど効果を感じられなかった…」という場合に利用できるお客様満足・返金保証制度があります。

使用後でも返金対応が可能で、実質的な負担は手数料と送料のみ。

「もし肌に合わなかったらどうしよう…」という不安がある方でも、試しやすい仕組みです。

公式サイトでは、返金保証期間が長めに設定されているため、焦らずじっくり使ってから判断できます。

さらに今なら、公式サイト限定で10％OFFクーポンも利用可能。

「せっかくなら、納得してから購入したい」

そんな方には、公式サイトからチェックするのが安心です。

クーポンでお得に購入するステップ【画像付き】

現在、カレントボディ公式サイトではクーポン【FANCB】を使うと10％OFFになります。

「実際にクーポンコードってどう入力するの？」

と疑問に思う方も多いはず。

実際の手順を画像付きで、クーポンを適用する方法を解説します。

【注意点】
購入手続きページの最上部にApple Pay・Shop Payなどの「かんたん決済」が表示されますが、こちらを選ぶとクーポン入力欄が表示されません。
クーポンを使う場合は、「住所・支払い方法を入力する通常の購入手続き」で進んでください。

※Apple Payは、iPhoneから購入する場合のみ表示されます。
なお、クーポンを利用してApple Payで支払いたい場合は、「かんたん決済」ではなく、通常の購入手続きで進んだあとに、支払い方法としてApple Payを選択できます。

画像付きの具体的なクーポン利用手順

※クーポン入力欄は、購入情報入力ページの一番下に表示されます。
クーポンをコピーしてから手続きを進めても、入力するまでコピー内容が消えることはありませんのでご安心ください。

クーポンが反映されるか不安な方も、ここまで確認できていれば安心です。

カレントボディLEDマスクがおすすめな人3タイプ

カレントボディLEDマスクは、美容医療ほどハードルが高くなく日常に取り入れやすい美顔器です。

このように感じている方に、ちょうど良い選択肢かもしれません。

ここでは、カレントボディLEDマスクと相性が良い人を3タイプ紹介します。

忙しくてエステに行けないけどケアしたい人

そんな方にとって、1回10分で完結するカレントボディLEDマスクは取り入れやすいアイテムです。

• 家事をしながら
• 寝る前のリラックスタイムに

など、無理なく続けられます。

外出せずにケアできるので、「人に会わずにお手入れを済ませたい」という方にもぴったりですね。

忙しいけれどできる範囲で自分に手をかけたい、という気持ちを持つ方におすすめです。

ハリ不足・たるみ・くすみが気になる人

年齢とともに「肌のハリが減った」「なんとなく顔色が冴えない」と感じることはありませんか？

カレントボディLEDマスクは、赤色LEDの光で肌の奥の細胞に働きかけ、コラーゲン生成をサポートしたり、血行を促したりすることが期待されています。

日頃のスキンケアや生活習慣の見直しも大切ですが、「プラスαのケア」として取り入れてみるのもおすすめです。

最近「スキンケアだけでは物足りない」と感じている方にはぴったりです。

おうち時間を「自分磨きタイム」に変えたい人

そんな方にとって、カレントボディLEDマスクは気軽に始められる「プラスαのケア」になります。

音楽を聴きながら、家事の合間にも使えるので、忙しい日常でも続けやすいのが魅力です。

続けていくうちに「この10分が自分を整える時間」と感じるようになる人も多いですよ。

忙しい日々の中でも心地よく続けられて、自分を労わる時間をつくりたい方にも向いています。

【Q&A】カレントボディLEDマスクの使い方でよくある質問

【まとめ】カレントボディLEDマスクの使い方をおさらい

＼ この記事でわかったこと／

• カレントボディLEDマスクは洗顔後のすっぴん肌に10分装着するだけでOK！
• 使う前に光感度テストを行い、肌に合うかを確認してから始めましょう
• NG行動5つを避ければ安心
• 効果を感じるには週3〜5回ペースで継続がカギ

カレントボディLEDマスクは、日々のスキンケアに「＋10分」取り入れるだけで、肌の調子を整えていけるアイテムです。

エステやクリニックに通うのはハードルがあるけど「スキンケアだけでは少し物足りない」。
そんなタイミングの次の一歩として、ちょうどいい存在です。

この記事がカレントボディLEDマスクの使い方や注意点を知るきっかけになり、「なんとなく不安だったけど、これなら安心して使えそう」と思ってもらえたら嬉しいです。

おうちで過ごすいつもの時間が「自分を整える美容時間」に変わるのを、ぜひあなた自身の肌で感じてみてください♪